눈영양제 썸네일형 리스트형 눈 건강을 위한 영양제 추천! 피로, 건조함 해결 방법 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 눈 피로와 건조함을 자주 경험합니다. 특히 블루라이트 노출이 많아지면서 시력 저하까지 걱정하는 분들이 많죠. 그래서 오늘은 눈 건강을 지키는 데 도움이 되는 영양제를 소개해 드릴게요. 1. 눈 건강에 필요한 핵심 영양소눈 건강을 위해 필수적인 영양소에는 여러 가지가 있지만, 특히 다음 성분이 중요한 역할을 합니다.✅ 루테인 & 제아잔틴황반을 보호해 망막 건강 유지블루라이트로부터 눈을 보호하는 역할녹황색 채소(시금치, 케일)에서 얻을 수 있지만, 영양제로 보충 가능✅ 오메가-3 (DHA & EPA)눈물막을 건강하게 유지하여 안구건조증 완화망막 기능 개선등 푸른 생선(연어, 고등어)에서 얻을 수 있으며, 영양제로 섭취 가능✅ 아스타잔틴강력한 항산화 작용으로.. 더보기 울 엄마, 아이케어 드시고 더 많이 행복하시면 좋겠어요~~~눈 건강 정말 중요한 거 같아요~~~ 울 엄마, 아이케어 드시고 더 많이 행복하시면 좋겠어요~~~눈 건강 정말 중요한 거 같아요~~~ "눈물이 줄줄 나서 손수건 들고 다녔는데". 이른 아침부터 들리는 어머니의 목소리. 정말요, 특히 겨울에 더 심하셨거든요. 나이가 들면서 눈에서 눈물이 많이 나와서 너무 불편하다고 자주 말씀하셨거든요. 사실 저는 아직 젊다고 생각하고 잘 챙겨 먹지는 않았었는데요. 그래서 저도 이제 매일매일 꼭 챙겨 먹고 있답니다. 육체적인 건강 중에서 '눈 건강'을 우리는 종종 간과하는 경우가 있는 거 같아요. 세상을 밝고 건강하게 볼 수 있는 '건강한 눈'을 가지고 있다는 것은 정말 '축복'인 거 같아요. 건강해서 더 많이 웃을 수 있는 우리가 되면 좋겠어요. 아이케어 자세히보기(요기서 구매했답니다!) gpdhr75.myn.. 더보기 이전 1 다음
